Musculation et compléments alimentaires : le duo gagnant !

Sportif depuis mes 5 ans, j’ai été à l’âge de 25 ans grand gagnant de divers marathons, Iron Man et triathlon. Comme pour beaucoup, et suite à une blessure j’ai dû freiner mes ardeurs sportives. Aujourd’hui à l’âge de 32 ans je ne m’occupe que de mon bien être, un esprit sain dans un corps sain notamment grâce à des compléments alimentaires pour la musculation, voici mon combo gagnant :

Pilate, Cross fit et Running : pour une semaine chargée

Du lundi au samedi j’alterne ces 3 pratiques afin de me garantir un résultat optimum, un corps musclé (mais pas trop) et surtout régulier (dans les formes, la rigidité et la souplesse). Petit bonus, le dimanche essayez le Yoga pour relaxer votre corps !

Rapides et efficaces, les compléments alimentaires m’ont agréablement surpris.

Des compléments alimentaires pour un résultat rapide et durable

 Afin d’avoir le meilleur résultat possible, je prends régulièrement des compléments alimentaires pour la musculation en alternant entre protéines pour la prise de masse, boosters et barres nutritionnelles. Étant très impatient, ces produits me permettent aujourd’hui d’avoir un corps sculpté et visible à l’œil nu dès la 3^ème semaine d’entrainement.

Simple, rapide et efficace, ce combo gagnant entre compléments alimentaires et musculation me satisfait complétement 1 an après l’avoir instauré dans mon hygiène de vie au quotidien.